SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ej moze ktos z was wie jak sie nazywa ta piosekna kornu co teraz w tv leci (nie mam kablowy ale mialem ) taki koles spiewa bajerancji teledysk i tak mu fajnie palce wygina i ta baba z tomb rider jest jak sie ta piosenka nazywa i skad ja sciaganac ale raczej jak sie nazywa? [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    palenie szkodzi na płuca ale ogółem szkodzi jak nie teraz to pozniej mu sie odbije nie buj żaby ... ten tam tego o wlasnie czadowy ten film ! Ja chce miec full Nie ma moze takiego z Arnoldem? ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    acha nie no tak chcialem wiedziec jak tak mowisz to thx nara

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 19:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja-"prosbaOradeKEJT"

    Post
    Inne dyscypliny

    nie nie sa OK,chociaz czuje sie troche w nich skrepowany...nie zaloze ich na nogi..Moje sciegno podeszwowe wyglada teraz jak najnowoczesniejsze wzmocnienie buta(taki plastikowy czerwony stelaz wzdluz buta bedacy wlasnie w tym modelu)...bleee krolik22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2003-07-29 19:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia po 2 latkach

    Post
    Galeria Zdjęć

    DJ... bardzo mi sie podoba Twoja sylwetka. Dwa lata i bez odzywek, naprawde super. Masz niski procent tluszczu i o to chodzi. Nie jedz za duzo jak ci to doradzaja bo zrobisz sie warchlakiem. Teraz masz ladnie zarysowane miesnie i swietnie to wyglada. Sog za brzuch. Pamietaj DJ najwazniejsze sa proporcje i tak zwane idealne wymiary w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 20:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie,ale lapa to mi na 44 nie wyglada,ale moze dlatego,zes wysoki i zla poza tak jak figa mowi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2003-07-29 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na silowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz to mozesz sobie siedziec caly dzien na silce i podawac hantle lub obcinać panienki na fitnessie , ja wole ta druga opcje... "Trening czyni mistrza, nie suplement"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2003-07-29 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pobyt w Warszawie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem czemu ale tam wygląda jak w sklepie z karmą dla rybek Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2003-07-29 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB bez tajemnic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto dane na temat HMB,jakie udało mi się wyszukać. Mam nadzieję,że wystarczy... HMB zdecydowanie zwiększa efektywność spożywanych białek. Wcześniejsze testy wykazały, że spożycie białka w ilości do około 440g dziennie pozwala oczekiwać wyraźnych przyrostów masy mięśni. Suplementacja około 3 gramów HMB pozwala osiągnąć podobne efekty przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2003-07-29 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota w K1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ooo jak to jest prawda to super zdaze przez obozem jeszcze walke obejrzec "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13051 Data: 2003-07-29 20:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ukaze sie ona w ksiegarniach ? jak tak to jedna masz juz sprzedana "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrzyłem na to co przedtem przyjmował i ile. Nie znam nikogo kto by miał problemy z ciśnieniem po superce,a znam naprawde wiele osób które ją przyjmowało,w różnych ilościach. Omki też bym dał więcej;) Z propionatem dalej mi sie pomysł niepodoba,każy robi tak jak lubi;) *********************** Doradca w dziale doping ***********************

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2003-07-29 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety redukcyjnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi całkiem się podoba :) Twaróg półtłusty, czy chudy, mleko 1,5%/0,5%, masło/margaryna miękka to rób według gustu, jak bardziej Ci smakuje... (Regggie ma rację to drugie uważane są za zdrowsze) Dieta ma służyć człowiekowi, a nie człowiek diecie. Powodzenia! Jeśli pomogłem to kliknij tu w prawym dolnym rogu! TomaszG.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2003-07-29 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test byl robiony na ludziach starszych, ktorzy na dodatek juz wczesniej cwiczyli. dlaczego w dziale DOPING jest taki za przeproszeniem burdel? w wiekszosci postow na jakiekolwiek pytanie odpowiada sie nabijaniem sie z pytajacego. wiecie jak to dziala na ludzi w wieku okolo 16/17 lat i nie tylko? pojdzie sobie i zapoda byle jak 200 metki i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2003-07-29 21:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michali twoj dobry trening to?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jeden zlepszych klubów w moim mieeście a zczasem to umnie bardzo dobrze jes t mam go w nadmiarze nic mi nie jest doktorek dwa lata temu jak zaczynałem powiedział pakuj i stań sie wielki u a co sie tyczy diety to umnie z tym kiepsko no ma sie rozumieć jem 5 posiłków dziennie i staram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2003-07-29 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję dopingu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mówię sobie "od jutra"... Moim problem nie jest waga, co proporcje... Bardzo szczupła góra, większa pupa i uda.. Do tego brak jędrności ciała... Powiedzcie ile trzeba czekać na pierwsze efekty ćwiczeń, w którym tygodniu zobaczę jakieś rezultaty? jak sobie radzicie z lenistwem? Czy zawsze byliście tacy zdyscyplinowani? pozdrawiam serdecznie Mijka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2003-07-29 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,wszystkie będą pochodzić z ziemniaka i oprócz tego warzywa ,ale ich nie uwzględniam w bilansie kalorycznym .Tłuszcze około 300 i podobna ilość białka .Z suplementacji HMB ,L-gluta , ZMA , NOX3 i CreaPyruvate . Hmmm Biniu mógłbys mi podesłać HSt jak będziesz miał ochotę . członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ho ho to mowi mikolaj jak przez komin wlazi.. oj sorki nie ta bajka, ty juz pewnie w mikolaja nie wierzysz":PPPPPPPPP only the strong survive

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18538 Data: 2003-07-29 21:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie z J. Krzynówkiem

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może darooo nie chce ale ja chcę jak masz jakieś zbędne to możesz na siłownie podrzucić będę dozgonnie wdzięczny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2003-07-29 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No podpowiedzcie jak mam to wziasc, czy moze dac sobie spokoj?? "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2003-07-29 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)